Prendre sa vie en main !
Pourquoi aller voir un coach ?
- Vous êtes dans une période difficile au travail ou dans votre vie familiale, vous ressentez un mal être existentiel, vous ne savez plus où vous en êtes,...
- Vous êtes confrontés régulièrement à des difficultés, à faire des choix, dans les échanges avec les autres, vous vivez mal le conflit, une période de rupture, de changement, de deuil,...
- Vous avez des difficultés à gérer vos émotions : tristesse colère, peurs,...
- Vous êtes stressé ou angoissé.
- Vous manquez d'estime de vous ou de confiance en vous, vous avez des pensées négatives.
Ce que le coach peut vous apporter
- Apprendre à mieux vous connaître.
- Changer de regard sur vous, sur les autres, sur la Vie.
- Vaincre la procrastination : penser, être et faire.
- Mieux communiquer avec les autres.
- Trouver les clés pour surmonter les crises identitaires ou existentielles.
- Prendre soin de soi, pour être mieux avec les autres.
- Savoir dire non.
- Prendre du recul, lâcher prise et retrouver confiance en vous.
- Etablir des priorités et passer à l'action.
- Définir et booster vos projets.
Qui suis-je ?
Éducatrice de Jeunes Enfants et Coach Consultante Professionnelle, j’exerce dans le domaine de l’accompagnement des enfants, de leurs parents et des professionnels de l’éducation depuis 20 ans.
Mon cheminement de vie personnel, m’a également permis d’expérimenter ce que j’ai maintenant envie de transmettre à ceux qui le souhaitent.
A travers le coaching et les divers accompagnements que je propose, ma démarche est de partager mes connaissances et mon expérience, dans l’idée de rendre les personnes confiantes et autonomes dans leurs réflexions et leur choix de vie personnel et/ou professionnel.
Les 3P
PROTECTION
Protection
- Confidentialité
- Non jugement
- Bienveillance
- Respect des individus
- Écologie
- Sécurité ontologique - contrat précis et explicite
PERMISSION
Permission
- De faire ou ne pas faire
- D'être d'accord ou pas
- De poser des questions
- De répondre ou non
- De s'exprimer, donner son avis
- D'arrêter le coaching
PUISSANCE
Puissance
- Choisir de s'engager et de s'impliquer dans le processus de coaching
- Se responsabiliser dans ses choix
- S'impliquer